Как увеличить пенис в домашних условиях

Как увеличить во много раз количество вашей спермы

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Норма здоровой спермыВ молодости мужчин редко волнует вопрос о том, насколько правильный образ жизни они ведут и сколько спермы выделяется у них при половом акте. Когда же речь заходит о создании семьи и зачатии ребёнка, у некоторых мужчин обнаруживаются проблемы со спермой.

Все знают, что сперма – это вязкая мутноватая жидкость, которая выделяется при семяизвержении. Состоит она из семенной жидкости и сперматозоидов.

  • Причины малого количества эякулята
  • Народные методы
  • Научные методы
  • Специальное питание
  • Образ жизни

Сколько спермы выделится у мужчины за один половой акт, заранее предугадать нельзя, потому что множество всяких факторов влияет на это. Важно помнить, что для зачатия ребёнка важно не только количество, но и качество спермы, а именно, сколько в ней содержится сперматозоидов и насколько они подвижны. От количества спермы, выделяемой при половом акте, зависит также длительность и сила оргазма.

Для того чтобы увеличить количество спермы, главное – это правильно питаться, вести более здоровый образ жизни, соблюдать режим дня, избегать стрессов.

загрузка...

Причины малого количества эякулята

Низкое количество и качество спермы может вызвать несколько причин:

  • Инфекционные заболевания
  • Гормональные нарушения
  • Наркотики
  • Неудобное нижнее бельё
  • Курение и алкоголь
  • Отравление химией или радиацией

Если вы обратитесь к врачу, вам проведут осмотр семенников и, вероятно, назначат гормональное лечение. Такое лечение бывает эффективным не всегда.

Народные методы

Для начала рассмотрим народные методы решения возникших проблем.

  1. Как правильно питатьсяПейте больше воды. Сперма состоит в основном из воды, кроме того вода увлажняет пути, по которым движется семенная жидкость. Взрослому мужчине следует пить около двух — трёх литров воды в день. Этот метод может сработать, если ранее вы не заботились о своём водном балансе. Важно помнить, что употребление алкогольных напитков, наоборот, приводит к обезвоживанию, а такой напиток, как пиво содержит в своём составе женские гормоны, которые усугубляют мужские проблемы. Исключение можно сделать разве что для небольшого количества натурального сухого вина.
  2. Берегите яички от длительного воздействия высоких температур. Если вы постоянно очень тепло одеваете и перегреваете нижнюю часть тела, это приводит к гибели ваших сперматозоидов. Сперматозоиды гибнут уже при температуре выше 37 °C.
  3. Занимайтесь сексом не чаще одного раза в два дня. Если заниматься сексом чаще, то сперма не будет успевать вырабатываться в достаточных объёмах. Но и терпеть более двух дней нет причин, на третий день сперматозоиды начинают застаиваться и стареть.
  4. Выполняйте даосские упражнения мужской силы. Считается, что они увеличивают эрекцию, концентрируют нужные энергии в половых органах.

В период планирования детей нельзя:

  • использовать подогрев сидений
  • посещать сауны и бани
  • проводите много времени в горячих ваннах
  • использовать слишком тесное бельё

Упражнение №1. Сжатие

загрузка...

Чуть тёплыми руками выполните массаж яичек лёгкими сдавливающими движениями. Это приведёт к увеличению количества семенной жидкости, спровоцирует выброс гормонов. Сжатие должно быть коротким, с лёгким потягиванием вниз, не должно приносить неприятных ощущений. Выполните около ста раз за один сеанс массажа.

Упражнение №2. Покачивание

Выполняется в следующей последовательности. Одной рукой приподнимаем пенис, а в другую свободно снизу возьмите яички. Болтайте яичками в руке из одной стороны в другую в течение трёх – пяти минут.

Упражнение №3. Похлопывание

Точно так же, как и в предыдущем упражнении, приподнимаем пенис, а свободной рукой слегка похлопывает по яичкам так, чтобы это не доставляло дискомфорта. Выполняем всё не торопясь в течение от трёх до пяти минут. Постукивайте и по месту соединения мошонки с основанием пениса и в промежности.

Упражнение №4. Массаж

В одну руку берём пенис, а большим пальцем другой руки делаем движения по кругу в области яичек. Повторяем 150 – 300 раз за один сеанс массажа.

Такие упражнения подходят для мужчин любого возраста и обладают эффективностью за счёт стимулирования определённых точек организма и увеличения кровоснабжения половых органов.

Научные методы

Основные рекомендации учёных и медиков чтобы увеличить количество спермы сводятся к приёму определённых продуктов питания и веществ.

Фолиевая кислота и сульфат цинка

Качество спермыДля увеличения количества и улучшения качества семенной жидкости врачи прописывают обычно цинк и фолиевую кислоту. Совместный приём этих двух компонентов приносит ощутимый результат в семидесяти пяти процентах случаев. Норма потребления этих веществ в сутки – фолиевой кислоты 5 мг и сульфата цинка 66 мг. Важно принимать эти два препарата вместе, так как результат приносит именно совместный приём.

Препараты Volume Pills и Volume 500

Эти средства провоцируют постепенное увеличение количества семенной жидкости в несколько раз. Результат появляется, спустя примерно три недели после начала приёма. Такие препараты популярны среди порноактёров, которым по роду деятельности необходимо большое количество спермы для съёмок.

Специальное питание

Основное, что нужно знать о правильном питании в период планирования детей, это то, что за продукты вредны для сперматозоидов, а какие полезны.

Вредны:

  • Газировка, а также напитки, в составе которых есть кукурузный сироп. Снижает количество эякулята на 30% и, кроме того, разрушает печень.
  • Любая жареная пища, в том числе поджаренное мясо.

Полезны:

  • Факторы влияющие на здоровую спермуВсе продукты, содержащие белки. Аминокислоты, которые присутствуют в составе белков восстанавливают повреждённые сперматозоиды. Можно применять аминокислоты из спортивного питания, такие как L -лизин, L -аргинин, L -карнитин.
  • Морепродукты. Употребляйте в пищу свежие дары моря, богатые белком и полезными микроэлементами. Они не только увеличивают выработку семенной жидкости, но и делают оргазмы продолжительнее. Полезны кальмары, омары, креветки, мидии, устрицы, крабы.
  • Фрукты и овощи. Каждый с детства знает, что овощи и фрукты богаты всевозможными витаминами и микроэлементами. Во фруктах находится множество антиоксидантов, которые увеличивают продолжительность жизни сперматозоидов, а значит и шансы на беременность. Овощи укрепляют иммунитет, делают ваше самочувствие лучше.

Больше всего антиоксидантов:

  • В спарже
  • В черносливе
  • В клюкве
  • В фасоли
  • В сырых семечках
  • В ежевике
  • В артишоках
  • В яблоках

Для изменения качества эякулята также очень полезны:

  • Сыр
  • Чёрная икра
  • Кукуруза
  • Сельдерей
  • Молоко
  • Грецкие орехи
  • Лосось
  • Печень

Употребляйте эти продукты чаще, от этого зависит как скоро вы почувствуете благотворные изменения.

Сорняк роговой козы или козья трава

Происходит эта трава из Китая. И вот уже много десятилетий китайские мужчины с успехом её используют. Секрет козьей травы в наличии в её составе определённого фермента фосфодиэстеразы. Этот же фермент содержится и в виагре, только в больших дозах. В интернете легко можно заказать и приобрести готовые препараты на основе сорняка роговой козы. Это средство в целом больше влияет на эрекцию, чем на саму сперму, но в индивидуальных случаях помогает, и увеличить количество семенной жидкости.

Образ жизни

Здоровье мужчиныСовет №1 – займитесь спортом и укрепите мышцы таза. Можете записаться в спортзал, а можете начать выполнять дома упражнения доктора Кегеля для мужчин. А лучше сделайте и то и другое. Так, вы укрепите простату, увеличите приток кровы к тазу, усилите выработку гормона тестостерона.

Совет №2 – не курите. Сигареты уменьшают количество семенной жидкости, снижает продолжительность жизни и подвижность ваших сперматозоидов. Кроме того, сигареты увеличивают вероятность возникновения патологий во время беременности. Марихуана также негативно сказывается на качестве эякулята.

Совет №3 – боритесь со стрессами, так как они блокируют выработку тестостерона. Кроме того, стрессы провоцируют прыщи, перхоть, болезни сердца и бессонницу.

Совет №4 – избегайте венерических заболеваний. Герпес, гонорея и хламидиоз не только снижают качество спермы, но и могут сделать вас бесплодным. Занимайтесь незащищённым сексом только со здоровыми женщинами, с которыми вы планируете завести детей.

Как выпрямить член: действенные способы

Для мужчины, имеющего от природы искривленный половой член, естественным является стремление к его выпрямлению. Для этого существуют различные способы и методы, позволяющие получить действительно ощутимые результаты. Коррекционные процессы довольно продолжительные по времени, всегда предусматривающие индивидуальный подход и не в каждом случае допустимые. Итак, как выпрямить член?

Болезнь Пейрони

Естественно, первым делом стоит понять причины и выяснить, из-за чего стал кривой член.

Начинать следует с поиска причин

Искривления могут носить разный характер возникновения:

  • врожденный (аномалии анатомического строения, недоразвитость оболочек);
  • приобретенный (болезнь Пейрони, травма, олеогранулема).

Угол отклонения пенисаЧтобы размышлять о том, как выпрямить кривой пенис, нужно иметь наличие хотя бы следующих признаков: нарушенная эрекция, разрастание уплотнений в области искривления, ощущение боли, контрактуры. Когда данные признаки налицо, только в этом случае действительно требуется незамедлительная помощь специалиста.

Кривой половой член — патология, встречающаяся нередко. И некоторым мужчинам знание этого факта нисколько не помогает. Недуг из чисто физического переходит в психологический, что проявляется в комплексах в сексуальной жизни. Последние уже становятся главным стимулом для возникновения эректильной дисфункции.

Обладателю кривого полового члена занятия любовью отдаленно начинают напоминать настоящую пытку. А это приводит к еще большему разрастанию психологических проблем. Человек прекращает знакомиться и намеренно исключает секс из своих планов, боясь повторения трудностей, становится замкнутым.

Выпрямление хирургическим вмешательством

Нередко данный вариант предполагает и такую меру, как обрезание крайней плоти полового члена. Затем может быть предложено три различных по своему воздействию процедуры:Хирургия полового члена

  1. Первая процедура предполагает вырезание из пещеристого тела полового члена клиновидного куска и сшивания. Необходимый эффект получают, однако пенис на пару сантиметров укорачивается в размерах. Осложнением может стать и комплекация — противоположно направленная кривизна с течением времени.
  2. Вторая операция предполагает пластику тканей, направленную на удлинение укороченной части. Процедура достаточно сложная. Следствием ее становятся рубцы и ухудшение эрекции. Иногда — вторичное искривление полового органа.
  3. Третье вмешательство — фаллопластика, которая предполагает вшивание в орган пластмассовых стержней. Ощущение эрекции все время не покидает, даже когда возбуждение отсутствует. Однако и данный способ не избавляет от рубцов, что влияет на чувствительность не в лучшую сторону.

Другие эффективные способы выпрямления члена

  1. Выпрямление полового органа при помощи вакуумной помпы. Данный прибор способствует удержанию детородного органа в выпрямленном состоянии, более сильному растягиванию короткой стороны, стимулированию кровотока, росту клеток и, как следствие всего этого, выпрямлению пениса. Изготовители помпы дают гарантию на выпрямление по прошествии года от начала проведения манипуляций, и то лишь на 50%. Известен и более радикальный способ выпрямления пениса — экстендер.
  2. Выпрямление члена экстендером. Среди данных устройств имеются разновидности механического и вакуумного типа действия. Вторые считаются более предпочтительными, поскольку присасываясь к головке, дают возможность носить долго и даже спать с ними, не вызывают боли и дискомфорта, незаметны (не исключают ведение привычного образа жизни). Пенис постоянно находится в прижатом и натянутом состоянии к телу. Устройство носят около 12 часов, причем без всяких бинтов, обмоток и силиконовых прокладок. И как результат — половой орган становится не только прямым, но и несколько увеличивается в размерах.Проведенные зарубежными врачами клинические исследования показали, что данный способ окажет воздействие только в случае серьезных искривлений формы полового органа и крайне не эффективен при малозначительных нарушениях.
  3. Эффективный способ выпрямить член самостоятельно. Данный способ позволяет в четырех-семи случаях из десяти поправить форму пениса. Чтобы выпрямить член дома самому, потребуется выдержка и терпение. Степень искривления будет прямо пропорциональна сроку получения желаемого: от полугода до нескольких лет уйдет на достижение поставленной цели (прямой член).

Что необходимо предпринять? Первым делом нужно отметить для себя степень кривизны. Чтобы это было проще сделать, член нужно зарисовать, а еще лучше — обвести на бумаге или сфотографировать. Данная мера необходима для того, чтобы можно было отслеживать изменения, происходящие с членом в динамике в результате предпринимаемых действий. Контрольный замер проводится один раз в месяц.

Затем следует собственно выполнение самого главного: нужно постоянно носить плотные трусы, позволяющие удерживать пенис ровно в твердом виде. Направленность члена — строго вверх либо в противоположную от изгиба сторону. Например, если пенис изогнут влево, то фиксируйте его в правом положении.

Если по прошествии нескольких месяцев описанный пассивный способ будет малоэффективен, тогда нужно пробовать другие варианты. Например, массаж.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выпрямление пениса при помощи массажа. Здесь тоже имеется несколько вариантов.

  1. Сначала нужно добиться состояния эрекции. Потом загнать в член кровь (способом «доения») и перекрыть у основания ее поток. В таком состоянии следует изогнуть член в противоположную искривлению сторону. Продолжительность массажа — несколько месяцев. Проводят его 2 раза в день каждодневно, около получаса.
  2. Член смазывают, забирают у основания 2-мя пальцами и двигают вверх-вниз. У основания захват нужно усиливать. Скорость увеличивать. Когда эрекция будет достигнута — повторить крепкий обхват одной рукой у основания, второй — вокруг головки. В таком положении пенис растягивают в стороны, задерживая на 20 секунд. Выполнять 7-8 раз в каждом направлении. Потом обхват ослабляют. При оттоке крови может произойти эякуляция. Данный способ абсолютно безболезненный. Упражнение занимает по времени минут 7. Его выполняют и стоя и сидя.

Доктора часто не приветствуют подобные методы, заявляя о том, что выпрямить половой член поможет исключительно хирургия. Но у них имеется свой интерес к проблеме. Поэтому, задаваясь вопросом, как выпрямить кривой пенис, пробуйте все, пока не найдете для себя наиболее эффективное средство. И долгожданный результат, непременно, будет достигнут.

Любые нарушения потенции – серьёзный удар по мужской самооценке. И возникнуть они могут и в молодости, и в зрелом возрасте по самым разным причинам. Сегодня снижение либидо чаще всего вызываются регулярными стрессами и переутомлениями, заболеваниями мочеполовой системы и внутренних органов.

  • Состав препарата
  • Кому необходимо средство
  • Как действует Спрей М16
  • Преимущества препарата
  • Инструкция по применению
  • Противопоказания и побочные эффекты
  • Реальные отзывы врачей и мужчин о препарате
  • Аналоги средства
  • Где купить спрей М16
  • Заключение

спрей м16

Ещё такие проблемы могут быть вызвано неправильным питанием, нездоровым образом жизни, лишним весом и другими причинами. Спрей М-16 создан специально для восстановления и поддержания хорошей потенции у мужчин разного возраста.

Состав препарата

Выпускается препарат M-16 только в виде спрея. Производитель отмечает, что такая форма выпуска делает средство очень удобным для применения, обеспечивает лучшую впитываемость активных компонентов. Срок годности препарата – 3 года с момента изготовления. Хранить спрей лучше всего в условиях нормальной влажности и комнатной температуры, ёмкость с ним нужно беречь от попадания прямых солнечных лучей.

В составе спрея М16 содержится целый комплекс активных действующих веществ:

  1. Экстракт гуараны в концентрированном виде. Вещество ускоряет обменные процессы, способствует улучшению вывода токсинов из организма, усиливает синтез главного мужского гормона – тестостерона, нормализует эмоционально-психическое состояние.
  2. Магний. Этот компонент необходим для хорошей потенции каждому мужчине, так как нормализует работу сердечно-сосудистой и нервной системы, усиливает эрекцию и чувствительность пениса. Вещество помогает продлить половой акт и сделать ярче оргазм, повышает выносливость и укрепляет иммунитет.
  3. L-аргинин. Этот компонент помогает мужчине быстрее восстановиться после полового акта, повышает либидо и улучшает показатели спермы, что способствует увеличению шансов зачатия ребёнка. Также вещество помогает усилить приток крови к гениталиям, а это способствует более стойкой и полной эрекции, увеличению полового члена, усилению ощущений во время фрикций. Применяется L-аргинин и спортсменами – он помогает ускорить прирост мышечной массы и быстрее уменьшить жировую прослойку.
  4. Глицин. Это вещество обладает мощным, но при этом мягким успокаивающим эффектом без сонливости. Оно улучшает эмоционально-психическое состояние, повышает умственную активность, снимает спазмы. Благодаря этому глицин способствует повышению желания близости и наилучшему наполнению пениса кровью во время эрекции.

Каждый из этих компонентов по данным производителя оказывает благотворный эффект на мужское здоровье, а также усиливает действие других веществ, входящих в состав средства.

Кому необходимо средство

Основными показаниями к применению спрея M-16 производитель называет следующие факторы:

  • преждевременное семяизвержение и слишком короткий половой акт;
  • недостаточно стойкая или полная эрекция;
  • отсутствие или смазанные ощущения во время оргазма;
  • недостаточно большой размер полового члена;
  • нарушения работы простаты и другие сбои в работе мочеполовой системы;
  • напряжение, скованность, волнение и страх перед сексом, неуверенность в себе.

Также для предотвращения нарушений потенции производитель рекомендует использовать спрей М-16 курсами при частых стрессах, переутомлениях, недосыпаниях. Рекомендовано пользоваться препаратом и после 40-45 лет для приостановки естественных возрастных изменений в тканях, которые негативно сказываются на потенции.

Как действует Спрей М16

Препарат оказывает комплексное влияние на весь организм мужчины, хотя наносится местно лишь на гениталии. Первый видимый эффект обычно начинает проявляться спустя несколько минут после использования спрея. Но действие его зависит не только от правильности и регулярности применения средства, но и от индивидуальных особенностей организма мужчины.

м16 спрей для потенции отзывы

Производитель говорит, что благодаря использованию препарата могут быть получены следующие результаты:

  • улучшится кровообращение и усилится приток крови к половому члену;
  • нормализуется эрекция и увеличится либидо;
  • повысится качество спермы;
  • улучшится функционирование предстательной железы;
  • усилятся ощущения во время фрикций и оргазма;
  • появятся возможности проводить более длительные и частые половые акты.

Кроме того, спрей М-16 может помочь увеличить синтез тестостерона, нормализовать эмоционально-психическое состояние.

button

Преимущества препарата

Среди основных преимуществ спрея стоит отметить:

  • полностью натуральный состав препарата;
  • минимум противопоказаний и возможных побочных эффектов;
  • доступную стоимость и анонимность покупки;
  • мягкое комплексное действие;
  • удобную форму выпуска;
  • возможность применения средства в любом возрасте независимо от причины снижения потенции.

Кроме того, использовать М-16 можно и в качестве профилактики развития, и при уже имеющихся заболеваниях мочеполовой сферы.

Спрей М16 - эффективное средство для потенции

Инструкция по применению

Наносить спрей очень просто. Производитель в своей инструкции рекомендует делать это так:

  1. Вымойте половой член и свои руки.
  2. Распылите на пенис немного средства. Достаточно 2-3 нажатий на кнопку.
  3. Подождите, пока спрей впитается. Обычно это занимает 1-2 минуты.
  4. Можно использовать разово или же курсами по несколько недель.

Перед использованием спрея М-16 желательно проконсультироваться с лечащим врачом и внимательно прочитать прилагающуюся к средству инструкцию.

Противопоказания и побочные эффекты

Особых противопоказаний к применению спрея М-16 нет. Не рекомендуется его использовать лишь в нескольких случаях:

  • повышенная чувствительность хотя бы к одному из компонентов средства;
  • детский и подростковый возраст;
  • открытые раневые поверхности, очаги воспаления, сыпь и другие поражения кожи в месте нанесения препарата;
  • воспалительные процессы, венерические и некоторые другие заболевания.

С особой осторожностью можно пользоваться спреем людям, страдающим от серьёзных болезней внутренних органов, крови, а также при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей.

Переносится препарат обычно без каких-либо негативных реакций. Среди возможных побочных эффектов производитель отмечает лишь несколько:

  • аллергические реакции местного и общего характера;
  • тошнота, рвота, различные расстройства пищеварения;
  • обострение некоторых хронических заболеваний;
  • повышенная чувствительность полового члена;
  • повышение температуры тела и давления.

При обнаружении хотя бы одного из этих побочных эффектов у себя рекомендуется немедленно прекратить применение средства. Негативные реакции обычно проходят без принятия каких-либо дополнительных мер в течение нескольких часов. Если же этого не произошло или же ваше состояние внушает вам беспокойство, обратитесь к специалисту. Случаев передозировки зафиксировано не было.

Реальные отзывы врачей и мужчин о препарате

Отзывы мужчин про спрей М16 в сети можно встретить самые разные. Некоторые пишут, что не заметили особого эффекта от применения этого средства. Другие отметили отсутствие желаемого терапевтического эффекта, но улучшение общего самочувствия и потенции.

Хотя своим пациентам врачи не выписывают М-16, они говорят, что принимать этот препарат желательно только в качестве профилактики или же в составе комплексного лечения, подобранного специалистом.

Спрей М16 - эффективное средство для потенции

Тем не менее большинство отзывов о спрее М-16 положительные. Мужчины рады полученному результату. Некоторые из них отметили, что сделают покупку еще раз.

Аналоги средства

Как таковых полных структурных аналогов из-за своей уникальной формулы спрей М-16 е имеет. Но есть другие натуральные препараты, имеющие сходное действие, но отличающиеся по форме выпуска, фирме-производителю, цене, правилам применения и другим факторам. Среди них особенно стоит отметить:

  • спрей Macho Man;
  • капсулы Вука-Вука;
  • таблетки Трибестан;
  • капли Молот Тора;
  • порошок Перуанская Мака.

Перед покупкой и применением любого из этих средств рекомендуется проконсультироваться с врачом. Все их можно применять для профилактики возникновения и для лечения уже имеющихся проблем с потенцией.

Где купить спрей М16

К сожалению, купить спрей М-16 в обычной аптеке не получится. Хотя средство имеет все необходимые сертификаты безопасности и соответствия, производитель не выпускает его для массовой продажи. Но вы всегда можете заказать спрей М-16 на официальном сайте компании-производителя.

Спрей М16 - эффективное средство для потенции

Стоимость средства доступна любому желающему. Хотя цена спрея М-16 превышает 1500 рублей, на сайте часто действуют скидки и действуют акции. Поэтому вы можете купить препарат за 990 рублей, не потеряв при этом в качестве.

button

Заключение

Помните, спрей М-16 даст максимальный эффект, если вы подойдёте к решению проблем с потенцией комплексно. Рекомендуется изменить свой привычный образ жизни на более здоровый и активный. Обязательно откажитесь от алкоголя и курения, избегайте переутомления и стрессов, высыпайтесь.

Постарайтесь регулярно заниматься сексом, питаться своевременно и сбалансировано, уделите время и внимание закаливанию. Все эти меры в комплексе с применением спрея М-16 дадут отличный результат и сохранят его надолго.

Добавить комментарий